Bewegungsrichtungen
(jap: Embusen)

Starte die Kata in Fudo Dachi.
Auf das Kommando "Yoi" wird Yoi Dachi eingenommen.

1. Auf das Kommando "Hajime" den linken Fuß 90° nach links zu Hidari Kokutsu Dachi umsetzen, gleichzeitig die rechte Faust an die rechte Seite in Normalstellung, darüber senkrecht die linke Faust. Ohne den Körper zu bewegen bzw. die Richtung zu verändern
   Migi Jodan Shuto Uke (zur Seite des Kopfes)/Hidari Chudan Shuto Uchi Uke. Beide Techniken werden gleichzeitig ausgeführt.
2. Den linken Fuß umsetzen und 180°-Wendung zu Migi Kokutsu Dachi, gleichzeitig die linke Faust an die linke Seite in Normalstellung, darüber senkrecht die rechte Faust. Ohne den Körper zu bewegen bzw. die Richtung zu verändern Hidari Jodan Shuto Uke (zur Seite des Kopfes)/Migi Chudan Shuto Uchi Uke. Beide Techniken werden gleichzeitig ausgeführt.
3. Den linken Fuß 90° nach links umsetzen, dabei die Fäuste - Unterarme über Kreuz, linke Faust am rechten Ohr - nach rechts oben führen. Mit dem Eindrehen zu Hidari Zenkutsu Dachi gleichzeitig Gedan Seiken Juji Uke (rechter Arm über den linken Arm).
4. Vorgehen zu Migi Zenkutsu Dachi und Migi Morote Chudan Uchi Uke (die rechte Faust kommt von der rechten Schulter).
5. Den linken Fuß zu Tsuru Ashi Dachi an das rechte Knie heranziehen, gleichzeitig die rechte Faust an die rechte Seite in Normalstellung und senkrecht darüber die linke Faust.
6. Trete Hidari Jodan Yoko Geri und führe gleichzeitig Hidari Yoko Uraken aus, wobei die rechte Faust unverändert an der rechten Seite bleibt.
7. Den linken Fuß zur Tsuru Ashi Dachi Position zurückbringen, die linke Hand in eine Shuto-Haltung öffnen und den linken Fuß zu Hidari Zenkutsu Dachi absetzen.
8. Mit dem Absetzen in Zenkutsu Dachi und dem Eindrehen der Hüfte wird gleichzeitig Migi Jodan Hiji Ate in den offenen linken Handballen ausgeführt.
9. Den rechten Fuß zu Tsuru Ashi Dachi an das linke Knie heranziehen, gleichzeitig die linke Faust an die linke Seite in Normalstellung und senkrecht darüber die rechte Faust.
10. Trete Migi Jodan Yoko Geri und führe gleichzeitig Migi Yoko Uraken aus, wobei die linke Faust unverändert an der linken Seite bleibt.
11. Den rechten Fuß zur Tsuru Ashi Dachi Position zurückbringen, die rechte Hand in eine Shuto-Haltung öffnen und den rechten Fuß zu Migi Zenkutsu Dachi absetzen.
12. Mit dem Absetzen in Zenkutsu Dachi und dem Eindrehen der Hüfte wird gleichzeitig Hidari Jodan Hiji Ate in den offenen rechten Handballen ausgeführt.
13. Den Oberkörper und den Kopf 135° nach rechts drehen, ohne den Zenkutsu Dachi zu verändern, dabei die offene rechte Hand hinter den Kopf führen und den linken Arm mit offener Hand in Abwehrhaltung in Kopfhöhe nach links strecken.
    Die Drehung zu einem Hidari Zenkutsu Dachi vervollständigen mit Migi Gyaku Yoko Ganmen Uchi, dabei die linke Hand zurückziehen, so dass sie sich jetzt etwa eine Faustbreite vor der Stirn befindet (die Handfläche zeigt nach vorn).
    Bei gleicher Handhaltung Migi Jodan Mae Geri (45° von der Ausgangsstellung).
14. Den rechten Fuß zurückziehen zu Tsuru Ashi Dachi, dabei mit linkem Shotei decken und vorbereiten zu Migi Uraken.
    45° nach rechts in Kake Dachi springen/Migi Uraken Shomen Uchi. KIAI! Während der Uraken ausgeführt wird, gleitet die linke Hand außerhalb des rechten Arms sich schließend in die Normalhaltung links zurück.
15. Von Kake Dachi 135°-Wendung nach links in Hidari Zenkutsu Dachi/langsam Kake Wake Uke (Fäuste geschlossen).
16. Den rechten Arm in Chudan Tsuki Position bringen und die linke Hand in die Ausgangsposition an die linke Seite bringen. Migi Mae Geri Chudan (Hände bleiben, wie eben beschrieben).
17. Den Mae Geri in Migi Zenkutsu Dachi absetzen/Nihon Chudan Tsuki (links/rechts).
    Den rechten Fuß 90° nach rechts zu Migi Zenkutsu Dachi absetzen, langsam Kake Wake Uke.
18. Den linken Arm in Chudan Tsuki Position bringen und die rechte Hand in die Ausgangsposition an die rechte Seite bringen. Hidari Mae Geri Chudan (Hände bleiben, wie eben beschrieben).
19. Den Mae Geri in Migi Zenkutsu Dachi absetzen/Nihon Chudan Tsuki (rechts/links).
20. 45° nach links in Hidari Zenkutsu Dachi/Hidari Morote Chudan Uchi Uke.
21. Vorwärts zu Migi Zenkutsu Dachi/Migi Morote Chudan Uchi Uke.
22. Vorwärts zu Hidari Zenkutsu Dachi/Hidari Morote Chudan Uchi Uke.
23. Jodan Morote Haito Uchi (hinter den Kopf eines imaginären Gegners, diesen erfassen und ...)/Migi Hiza Ganmen Geri. KIAI!
24. Den rechten Fuß neben dem linken Fuß absetzen, 180°-Wendung zu Hidari Kokutsu Dachi/Han Shuto Mawashi.
    Einen Schritt vor zu Migi Kokutsu Dachi/Shuto Mawashi Uke.

Auf das Kommando "Naore" wird der rechte Fuß zu Fudo Dachi zurückgezogen und die Kata damit abgeschlossen.